Comment reconnaître une personne en difficulté dans l'eau : un savoir qui sauve des vies

La plupart des gens croient sincèrement qu'ils pourront reconnaître une personne en difficulté s'ils sont à proximité. Ils imaginent des cris, des éclats d'eau et des gestes des bras, comme dans les films. En réalité, la réalité est tout autre. Une personne en difficulté parvient souvent à rester sur la surface de l'eau. Il ne crie pas, ne balance pas les bras et ne se fait pas remarquer. C'est cette quiétude qui fait que l'asphyxie est l'une des causes de décès les plus subites. Savoir reconnaître une personne en difficulté est une compétence qui peut sauver des vies. Et elle ne nécessite aucune préparation spéciale, seulement de l'attention et la connaissance de quelques signes clés.

Le principal mythe : une personne en difficulté crie

Commençons par le plus grand leurre. Dans les films hollywoodiens, les noyés appellent toujours à l'aide, battent des bras et frappent l'eau. En réalité, c'est tout le contraire. Quand une personne chavire, son organisme passe automatiquement en mode survie. Il ne peut pas crire parce que son système respiratoire est bloqué : chaque inspiration est un effort énorme. Les cordes vocales ne peuvent pas produire de sons parce que toute son attention est concentrée sur l'essai de glisser l'air dans ses poumons. La personne ne bat pas des bras, il les serre contre son corps par réflexe, essayant de se tirailler hors de l'eau. Il n'y a pas de mouvements réguliers, seulement des rafales hétéroclites et soudaines.

Donc, si vous voyez quelqu'un dans l'eau qui ne parle pas, regarde dans une même direction, son corps est presque vertical et ses bras semblent collés à son torse, ce n'est pas un jeu. C'est une réaction instinctive d'une personne en difficulté. Elle dure entre 20 et 60 secondes. C'est pendant ces secondes que l'on décide si la personne survivra ou non.

La réaction instinctive de la personne en difficulté : ce que c'est et à quoi elle ressemble

Le terme «réaction instinctive de la personne en difficulté» a été introduit par le médecin Francesco Pia dans les années 1970. Il a décrit une série de signes qui permettent de reconnaître sans erreur une personne qui physiquement ne peut pas appeler à l'aide. Voici les principaux :

• Muet. La personne ne crie pas et ne parle pas. Toutes ses forces sont concentrées sur le fait de garder la bouche au-dessus de l'eau.
• Pas de mouvements des bras au-dessus de l'eau. Au lieu de frapper des bras, les bras s'enfouissent sous l'eau ou sont à la hauteur des épaules. Ils font des mouvements hétéroclites et des mouvements de nage qui ne créent pas d'impulsion.
• Position verticale du corps. La personne ne repose pas sur l'eau, elle ne nage pas — elle se tient presque verticalement dans l'eau, comme si elle essayait de se lever sur la pointe des pieds.
• Tête renversée en arrière. Dans une tentative d'inspirer, la personne renverse la tête en arrière et ouvre la bouche.
• Absence de concentration dans le regard. Les yeux sont fermés ou fixes, les pupilles dilatées, le regard vide.
• Changement de respiration. Avant de partir sous l'eau, la personne peut faire plusieurs respirations soudaines avec un bruit caractéristique de «fiffement ». Ce sont les dernières tentatives de prendre de l'air.

Si vous remarquez au moins un de ces signes, ne tardez pas. Le temps travaille contre vous. Vous avez moins d'une minute pour intervenir.

Quelle est la différence entre une personne en difficulté et un nageur fatigué

Il est important de ne pas confondre une personne en difficulté avec quelqu'un qui est simplement fatigué ou qui repose. Un nageur fatigué reste généralement horizontal sur l'eau, ses mouvements sont réguliers et dirigés. Il peut respirer calmement, parler, demander de l'aide. Une personne en difficulté ne peut pas parler, ses mouvements ne sont pas coordonnés, il ne contrôle pas son corps. Il essaie, mais ne peut pas avancer vers la rive ou le bateau.

Un autre signe distinctif : un nageur fatigué peut nager avec la tête relevée ou se renverser sur le dos. Une personne en difficulté est presque toujours en position verticale, son visage et sa tête sont à peine au-dessus de l'eau. Si vous avez des doutes, posez la question : «Tu as besoin d'aide ?». Si la personne est consciente, elle pourra au moins faire un signe de tête ou prononcer un mot. Si elle ne réagit pas ou regarde vers vous avec un regard vide, c'est un signal dangereux.

En particulier, il faut être très vigilants avec les enfants. Les enfants chavirent parfaitement silencieusement et rapidement. Ils peuvent partir sous l'eau en 20 secondes sous les yeux de parents qui se sont détournés pour une fraction de seconde. Il est important non seulement de connaître les signes, mais aussi de surveiller constamment les enfants qui sont dans l'eau.

Physiologie de l'asphyxie : pourquoi nous ne pouvons pas crier

Pour comprendre pourquoi une personne en difficulté est muette, il faut jeter un coup d'œil à la physiologie. Quand l'eau entre dans les voies respiratoires, commence le laryngospasme - un rétrécissement réflexe de la glotte. C'est un mécanisme de protection qui empêche l'eau de pénétrer dans les poumons. Mais il bloque aussi la capacité de produire des sons. La personne ne peut pas respirer, ne peut pas expirer, ne peut pas appeler à l'aide.

En même temps, l'organisme passe en mode \"économie\". L'oxygène est utilisé uniquement pour les organes vitaux - le cerveau et le cœur. Les muscles des membres reçoivent le minimum d'énergie, donc les mouvements deviennent faibles et maladroits. La personne ne peut pas contrôler ses bras, il essaie simplement de pousser son corps à la surface. Cela continue jusqu'à ce que l'oxygène s'épuise, et alors survient la perte de conscience.

Il est important de noter que l'étouffement ne se manifeste pas toujours par le fait que la personne reste sous l'eau. Il peut être à la surface, mais déjà incapable de se sauver. Donc, ne tardez pas tant qu'il ne part pas sous l'eau - vous pourriez être trop tard.

Comment agir : l'algorithme pour le témoin

Si vous suspectez que quelqu'un chavire, agissez immédiatement et sans hésitation. Votre algorithme d'action doit être clair :

1. Criez \"Aidez-moi !\", pour attirer l'attention des personnes autour de vous. Si il y a des sauveteurs à proximité, faites-leur venir. 2. Si vous ne savez pas nager, n'essayez pas d'atteindre la personne en difficulté par vous-même. Trouvez quelque chose de flottant (un cercle, une planche, une bouteille vide) et lancez-le de sorte que la personne puisse s'y agripper. Utilisez une paire de ciseaux, une corde ou un vêtement pour le tirer. 3. Si vous savez nager et êtes sûr de vos capacités, approchez la personne en difficulté depuis l'arrière. Ne jamais vous approcher depuis l'avant - il peut se cramponner à vous et vous entraîner sous l'eau. Prenez-le par le menton, maintenez la tête au-dessus de l'eau, et nagez vers la rive. 4. Après avoir été extrait de l'eau, vérifiez sa respiration et son pouls. Si ils sont absents, commencez la réanimation (respiration artificielle et massage cardiaque) et appelez les urgences.

Prévention est la meilleure protection

La connaissance de la reconnaissance d'une personne en difficulté ne remplace pas les règles de sécurité de base dans l'eau. Toujours choisir des plages équipées où il y a des sauveteurs. Ne nagez pas au-delà des bouées. Ne laissez pas les enfants sans surveillance. Ne nagez pas en état d'ébriété. Et si vous voyez que quelqu'un se comporte de manière étrange dans l'eau, ne passez pas par-dessus votre chemin - approchez et demandez si tout va bien. Cela pourrait être la question qui sauve une vie.

Remember : une personne en difficulté parvient souvent à paraître comme si elle essayait simplement de nager. Elle n'est pas entendue, elle ne crie pas. La seule façon de la reconnaître est d'être attentif. Et si vous vous souvenez des signes de la réaction instinctive de la personne en difficulté, vous pourrez intervenir à temps. Et c'est le plus important.

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