Cheval et cavalier. Un tout uni. Mais que faire si le cavalier ne peut pas gérer ses jambes ? Ou n'a pas de bras ? Ou est malvoyant ? Pour cela, il existe le para-concours - un sport équestre pour personnes handicapées. Ce n'est pas simplement une réadaptation, c'est un véritable grand sport avec des Jeux Olympiques, des championnats du monde et des sauts folles. Découvrons comment les personnes en fauteuil roulant montent à cheval et atteignent des hauteurs.

Qu'est-ce que le para-concours

Le para-concours est une compétition d'équitation d'obstacles pour les sportifs avec des limitations physiques ou mentales. L'équitation d'obstacles est des sauts à travers des obstacles. La hauteur des barrières est de 1,20 m (dans l'équitation d'obstacles classique, jusqu'à 1,60 m), mais pour les para-sportifs, c'est un défi.

Les athlètes sont classés en catégories (en fonction du type de handicap). Échelle de la catégorie «Grade» : I (les violations les plus graves : tétraplégie, absence de membres) à V (les violations légères : amputation d'une main, surdité). Chaque catégorie a ses propres règles : les appareils adaptatifs sont autorisés - un siège spécial, des harnais, même une échelle pour monter sur le cheval.

Le para-concours fait partie du programme des Jeux Paralympiques depuis 1996 (Atlanta). À l'origine, il n'y avait que l'équitation (para-équitation), le concours a été ajouté en 2020 (Tokyo) en tant que discipline démonstrative, et en 2024 (Paris) - en tant que discipline complète.

En 2026, les compétitions de para-concours ont lieu dans le cadre du championnat du monde à Hertogenbosch (Pays-Bas). La France est l'un des leaders.

Comment se déroule la compétition

Un parcours de 10 à 12 obstacles. La tâche est de passer sans faute (ne pas faire tomber la planche), rapidement, mais en tenant compte des particularités de l'athlète. Une méthode de calcul des erreurs est utilisée : une planche renversée vaut 4 points de pénalité, une chute du cheval ou du cavalier entraîne une disqualification.

Les athlètes avec un handicap des mains sont autorisés à utiliser des harnais spéciaux attachés au siège. Les athlètes avec un handicap des jambes - des fers spéciaux pour fixer la jambe. Pour les aveugles - des balises sonores sur les obstacles (bipent à l'approche).

Le temps de passage est de 100 secondes. Dépasser le délai est une pénalité.

Chaque athlète monte sur son propre cheval (ou loué). Le cheval ne doit pas avoir peur du bruit, de la fauteuil roulant, des mouvements brusques. Ils sont formés spécialement.

Équipement et adaptation

Le para-concours nécessite un équipement spécial. Le siège - profond, avec une haute luge, pour retenir le cavalier. La selle - large, pour répartir la charge. Les fers - fermés (comme une boîte) pour fixer la jambe. Les harnais - avec des scratchs pour les sans bras.

Le casque - renforcé. Le gilet de protection est obligatoire. Pour les malentendants - un signal vibratoire au départ. Pour les aveugles - des écouteurs radio avec les commandes de l'entraîneur.

Le cheval pour le para-concours doit être calme, avec une psychologie stable, ne pas avoir peur des fauteuils roulants. Souvent, on utilise des poneys (ils sont plus bas, plus pratiques pour monter). L'entraînement : d'abord, le cheval s'habitue au cavalier, puis aux appareils d'assistance.

Qui peut pratiquer le para-concours

Pratiquement tout le monde qui n'a pas de contre-indication médicale. Des enfants atteints de DCP, des adultes après une amputation, des blessures à la moelle épinière, des troubles de la vue, de l'ouïe, des troubles mentaux (autisme, syndrome de Down) pratiquent.

Il est interdit : avec une colonne vertébrale instable, des crises épileptiques fréquentes, des plaies ouvertes, une insuffisance cardiaque grave.

On peut commencer à 6-7 ans. Le cheval est sélectionné en fonction de la taille et du poids. Les entraînements 2-3 fois par semaine. D'abord - les éléments d'équitation (marche au pas, allure), puis - les sauts (faibles, 30-50 cm). Après 1-2 ans - les compétitions.

En Russie, le para-concours est peu développé (par rapport à la para-équitation). Mais il y a des clubs à Moscou («Manège en Bittse»), à Saint-Pétersbourg, Kazan, Novossibirsk. La Fédération russe d'équitation soutient les para-olympiens.

Le para-concours aux Jeux Paralympiques

Début - Paris 2024. L'équipe de France a remporté l'or au classement par équipe, l'argent au classement individuel. En 2026, ils se préparent pour Milan-Cortina 2026 (Jeux Paralympiques d'hiver ? non, le concours est d'été). La prochaine Jeux Paralympiques d'été sont en 2028 (Los Angeles).

Les favoris : le Royaume-Uni (école forte de para-équitation), l'Allemagne, les États-Unis, la France. La Russie est suspendue pour des raisons politiques (sanctions), mais les athlètes participent en statut neutre.

Les célébrités : la Britannique Natasha Baker (paraplegie), championne du monde 2022. Le Français Frédéric Cotte (amputation d'une jambe), argent aux Jeux Paralympiques 2024. L'Américain Kevin Gasting (amputation d'une main), bronze.

Réadaptation par le para-concours

Les séances d'équitation améliorent l'état physique : les muscles du dos, du ventre, des jambes (même si elles sont paralysées, il y a une stimulation). L'coordination, l'équilibre, la respiration s'améliorent.

L'effet psychologique : l'homme se sent pas un handicapé, mais un athlète. Le cheval obéit, ne se plaint pas, donne un sentiment de liberté. La dépression disparaît, l'estime de soi augmente.

De nombreux para-concursistes ont commencé par l'hipothérapie (équitation thérapeutique). Puis ils sont passés au sport. Exemple : la Française Britta Nappehl (née sans bras) - a remporté des médailles dans l'équitation, bien que les médecins aient dit qu'elle ne pourrait jamais s'asseoir dans un siège.

Comment devenir para-concursiste

Étape 1 : trouver un club ou un groupe où il y a un entraîneur de para-concours. En Russie, c'est rare, mais cherchez par la Fédération russe d'équitation (site) et les réseaux sociaux.

Étape 2 : obtenir l'approbation du médecin (thérapeute, neurologue, psychiatre). Former un programme individuel de réadaptation (PIR).

Étape 3 : choisir un cheval. Il peut s'agir du vôtre (si vous en avez) ou de louer dans un club. Le cheval doit être calme et formé.

Étape 4 : obtenir une classification (déterminer la catégorie de handicap). Elle est effectuée par les juges-médecins aux compétitions.

Étape 5 : s'entraîner et concourir. D'abord au niveau local, puis régional, national, international.

Financièrement : le para-concours est cher (location d'un cheval - à partir de 10 000 roubles/h, équipement - à partir de 50 000 roubles). Il y a des subventions (de la Fédération, des sponsors). En 2026, en Russie, il y a un programme «Sport accessible» - remboursement jusqu'à 70% des dépenses.

Para-concursistes célèbres de Russie

Ekaterina Rumyantseva (catégorie II) - double championne de Russie en para-concours, médaille de bronze du championnat d'Europe (2024). Ekaterina se déplace en fauteuil roulant (blessure à la colonne vertébrale). Son cheval - Orange (poulain, 12 ans). Ils se sont produits ensemble depuis 2019.

Sergueï Petrov (catégorie I) - amputation des deux jambes. Participant aux Jeux Paralympiques 2024 (12e place). Il rêve d'une médaille en 2028. S'entraîne à Kazan.

Véra Morozova (catégorie V) - sourde. Pratique depuis 2017, championne du Coupe de Russie 2025.

Tous disent : «Le cheval ne voit pas le handicap, il voit le cavalier».

Problèmes et avenir du para-concours

Les problèmes principaux : le coût élevé, le manque de fermes adaptées, l'absence d'entraîneurs spécialisés. En Russie, il n'y a pas de champion olympique en para-concours. À l'étranger - développé, mais pas parfait.

L'avenir : en 2028, le para-concours, probablement, entrera dans le programme des Jeux Paralympiques en tant que discipline separate avec deux catégories de hauteur (1,10 m et 1,20 m). De plus, des normes pour les cavaliers avec des troubles mentaux (autisme) sont développées - ils pourront concourir avec un accompagnateur.

Le para-concours est un sport pour des esprits forts. Il prouve que «je ne peux pas» n'existe pas. Il y a «je n'ai pas essayé». Le cheval ne demande pas s'il y a des jambes chez toi. Il demande s'il y a un cœur.

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